美容・健康 青汁の飲みすぎで下痢になるのはなぜ?適量の目安を解説 2026.06.15 iccimm はじめまして、薬剤師の大野祐子と申します。調剤薬局に10年勤務したのち、現在はフリーランスで健康コラムを書いています。 薬局のカウンターでは、「青汁を毎日飲み始めたらお腹がゆるくなった」というご相談を、これまで何度もお受…